【Pokemon Sleep】寶可夢全食材收集、能量彙整一覽表！

在《Pokemon Sleep》中，除了記錄睡眠資料與解鎖睡姿外，到了一定的進度時就會解鎖「料理功能」，透過寶可夢幫忙撿拾來的食材，可以製作各式各樣的美味料理給卡比獸食用，當然這些料理也會為卡比獸帶來不同的效果，今天小編就來幫大家彙整各種遊戲中的食材，希望可以幫助到各位囉！
 
點此觀看： 【Pokemon Sleep】最新攻略彙整！食譜攻略、性格能力、研究營地、道具圖鑑

 ▌全食材 彙整一覽
 

食材圖示	食材名稱	產生能量	取得寶可夢
	粗枝大蔥	185	地鼠(#50) 三地鼠(#51) 喇叭芽(#69) 口呆花(#70) 大食花(#71) 菊草葉(#152) 月桂葉(#153) 大竺葵(#154) 戴魯比(#228) 黑魯加(#229)
	品鮮蘑菇	167	可達鴨(#54) 哥達鴨(#55) 猴怪(#56) 火爆猴(#57) 小拳石(#74) 隆隆石(#75) 隆隆岩(#76) 鬼斯(#92) 鬼斯通(#93) 耿鬼(#94) 樹才怪(#185) 果然翁 (#202) 赫拉克羅斯(#214) 溶食獸(#316) 吞食獸(#317) 阿勃梭魯(#359) 小果然(#360) 盆才怪(#438)
	特選蛋	115	波克比(#175) 波克基古(#176) 青綿鳥(#333) 七夕青鳥(#334) 波克基斯(#468) 阿柏蛇(#23) 阿柏怪(#24) 皮卡丘(#25) 雷丘(#26) 皮丘(#172) 咩利羊(#179) 茸茸羊(#180) 電龍(#181) 利歐路(#447) 路卡利歐(#448)
	窩心洋芋	124	妙蛙種子(#1) 妙蛙草(#2) 妙蛙花(#3) 喇叭芽(#69) 口呆花(#70) 大食花(#71) 小拳石(#74) 隆隆石(#75) 隆隆岩(#76) 袋獸(#115) 利歐路(#447) 路卡利歐(#448)
	特選蘋果	90	皮卡丘(#25) 雷丘(#26) 小拉達(#19) 拉達(#20) 皮丘(#172) 果然翁(#202) 小果然(#360) 青綿鳥(#333) 懶人獺(#287) 可達鴨(#54)
	火辣香草	130	卡蒂狗(#58) 風速狗(#59) 鬼斯(#92) 鬼斯通(#93) 耿鬼(#94) 咩利羊(#179) 茸茸羊(#180) 電龍(#181) 戴魯比(#228) 黑魯加(#229) 小火龍(#4) 火恐龍(#5) 噴火龍(#6) 阿柏蛇(#23) 阿柏怪(#24) 小磁怪(#81) 三合一磁怪(#82) 火球鼠(#155) 火岩鼠(#156) 火爆獸(#157) 自爆磁怪(#462)
	豆製肉	103	小火龍(#4) 火恐龍(#5) 噴火龍(#6) 猴怪(#56) 火爆猴(#57) 小鋸鱷(#158) 藍鱷(#159) 大力鱷(#160) 阿柏蛇(#23) 阿柏怪(#24) 傑尼龜(#7) 卡咪龜(#8) 水箭龜(#9) 小拉達(#19) 拉達(#20) 喵喵(#52) 貓老大(#53) 可達鴨(#54) 哥達鴨(#55) 卡蒂狗(#58) 風速狗(#59) 嘟嘟(#84) 嘟嘟利(#85) 凱羅斯(#127) 伊布(#133) 水伊布(#134) 雷伊布(#135) 火伊布(#135) 太陽伊布(#196) 月亮伊布(#197) 幼基拉斯(#246) 沙基拉斯(#247) 班基拉斯(#248) 海豹球(#363) 海魔獅(#364) 帝牙海獅(#365) 不良蛙(#453) 毒骷蛙(#454) 葉伊布(#470) 冰伊布(#471) 仙子伊布(#700)
	哞哞鮮奶	98	傑尼龜(#7) 卡咪龜(#8) 水箭龜(#9) 喵喵(#52) 貓老大(#53) 伊布(#133) 水伊布(#134) 雷伊布(#135) 火伊布(#136) 太陽伊布(#196) 月亮伊布(#197) 葉伊布(#470) 冰伊布(#471) 仙子伊布(#700) 風速狗(#59) 卡蒂狗(#58)
	甜甜蜜	101	妙蛙種子(#1) 妙蛙草(#2) 妙蛙花(#3) 綠毛蟲(#10) 鐵甲蛹(#11) 巴大蝶(#12) 凱羅斯(#127) 赫拉克羅斯(#214) 胖丁(#39) 胖可丁(#40) 寶寶丁(#174) 猴怪(#56) 火爆猴(#57) 菊草葉(#152) 月桂葉(#153) 大竺葵(#154) 懶人獺(#287) 過動猿(#288)
	純粹油	121	小磁怪(#81) 三合一磁怪(#82) 海豹球(#363) 海魔獅(#364) 帝牙海獅(#365) 不良蛙(#453) 毒骷蛙(#454) 利歐路(#447) 路卡利歐(#448) 自爆磁怪(#462) 胖丁(#39) 胖可丁(#40) 鬼斯(#92) 鬼斯通(#93) 耿鬼(#94) 火球鼠(#155) 小鋸鱷(#158) 藍鱷(#159) 大力鱷(#160) 寶寶丁(#174) 果然翁(#202) 小果然(#360)
	暖暖薑	109	卡拉卡拉(#104) 嘎啦嘎啦(#105) 袋獸(#115) 火球鼠(#155) 火岩鼠(#156) 火爆獸(#157) 幼基拉斯(#246) 沙基拉斯(#247) 班基拉斯(#248) 小火龍(#4) 火恐龍(#5) 噴火龍(#6) 皮卡丘(#25) 雷丘(#26) 皮丘(#172) 波克比(#175) 波克基古(#176) 戴魯比(#228) 黑魯加(#229) 海豹球(#363) 海魔獅(#364) 帝牙海獅(#365) 波克基斯(#468)
	好眠番茄	110	地鼠(#50) 三地鼠(#51) 喇叭芽(#69) 口呆花(#70) 大食花(#71) 樹才怪(#185) 盆才怪(#438) 懶人獺(#287) 過動猿(#288) 綠毛蟲(#10) 鐵甲蛹(#11) 巴大蝶(#12) 妙蛙種子(#1) 妙蛙草(#2) 妙蛙花(#3) 呆呆獸(#79) 呆殼獸(#80) 呆呆王(#199)
	放鬆可可	151	可達鴨(#54) 哥達鴨(#55) 呆呆獸(#79) 呆殼獸(#80) 菊草葉(#152) 月桂葉(#153) 大竺葵(#154) 呆呆王(#199) 阿勃梭魯(#359) 傑尼龜(#7) 卡咪龜(#8) 水箭龜(#9) 胖丁(#39) 胖可丁(#40) 嘟嘟(#84) 嘟嘟利(#85) 卡拉卡拉(#104) 嘎啦嘎啦(#105) 伊布(#133) 水伊布(#134) 火伊布(#136) 雷伊布(#135) 火球鼠(#155) 火岩鼠(#156) 火爆獸(#157) 寶寶丁(#174) 波克比(#175) 波克基古(#176) 太陽伊布(#196) 月亮伊布(#197) 波克基斯(#468) 葉伊布(#470) 冰伊布(#471) 仙子伊布(#700)
	美味尾巴	342	呆呆獸(#79) 呆殼獸(#80) 呆呆王(#199)
	萌綠大豆	100	小拳石(#74) 隆隆石(#75) 隆隆岩(#76) 嘟嘟(#84) 嘟嘟利(#85) 溶食獸(#316) 吞食獸(#317) 袋獸(#115) 幼基拉斯(#246) 沙基拉斯(#247) 班基拉斯(#248) 綠毛蟲(#10) 鐵甲蛹(#11) 巴大蝶(#12) 小拉達(#19) 拉達(#20) 樹才怪(#185) 青綿鳥(#333) 七夕青鳥(#334) 盆才怪(#438)